Sobre el curso

Contenido

• Módulo 1: Adaptarse al cambio es la única opción: lo único permanente es el cambio, Heráclito, siglo V antes de Cristo. La capacidad de adaptarse se puede desarrollar.
• Módulo 2: Somos seres emocionales: cuando ocurre un hecho nos invaden las emociones. El viaje emocional comienza con un final, sigue por una zona neutral, llena de incertidumbre hasta que llegamos al nuevo comienzo.
  
• Módulo 3: El poder del pensamiento: nuestros pensamientos sobre el cambio son lo que generan nuestras emociones. Y nuestras creencias condicionan nuestros pensamientos. 
• Módulo 4: La imagen del futuro: todo empieza por un sueño. Las cosas pasan dos veces, primero en la mente y luego en la realidad. La imagen del futuro determina tus acciones en el presente.
  
• Módulo 5: De la imagen a la acción: no alcanza con tener una imagen. Tenemos que usar nuestra energía en las cosas que están en nuestro círculo de acción, armar un plan de acción y actuar. Cada paso que des te acerca a esa imagen.
• Módulo 6: La ayuda de otros: no estamos solos. Para poder enfrentar los cambios es importante pedir ayuda de alguien que haya pasado por algo similar y alguien en quien podamos confiar. Nos podemos apoyar en el equipo. 
  
• Módulo 7: Ayudando a otros: ayudar a otros nos fortalece. Tenemos que observar nuestros propios comportamientos porque se contagian. Y tenemos que observar los comportamientos de quienes nos rodean.
  
• Módulo 8: Una reflexión final: revisemos todo lo aprendido y tomemos acción.